Free delivery nationwide for orders above ₱800

MedsGo Blog

04/30/2024
 
10/16/2024

Paano Mapabuti ang Mental Health?

Ang mental health ay isang mahalagang aspeto ng ating kabuuang kalusugan. Sa mundo ngayon na puno ng stress at mga hamon, napakahalaga na malaman kung paano mapabuti ang mental health. Narito ang ilang mga estratehiya at tips na makakatulong sa iyo.   Mindfulness Techniques Isang epektibong paraan upang mapabuti ang mental health ay ang...

10/16/2024

Ano ang Pinakamahusay na Paraan upang Pamahalaan ang Stress?

Sa makabagong mundo, hindi maiiwasan ang stress. Mula sa mga responsibilidad sa trabaho hanggang sa personal na buhay, marami tayong pinagdaraanan na nagdudulot ng pag-aalala at pagkapagod. Pero ano ang pinakamahusay na paraan upang pamahalaan ang stress? Sa blog na ito, tatalakayin natin ang mga mabisang pamamaraan upang bawasan ang stress na maaaring...

10/16/2024

Paano Makakuha ng Magandang Tulog sa Gabi?

Ang magandang tulog ay mahalaga hindi lamang para sa pisikal na kalusugan kundi pati na rin sa mental na kagalingan. Maraming tao ang nakakaranas ng mga problema sa pagtulog, na maaaring makaapekto sa kanilang araw-araw na buhay. Narito ang ilang mga tips at impormasyon kung paano makakuha ng magandang tulog sa gabi.   Kahalagahan ng Magandang...

10/16/2024

Ano ang mga Benepisyo ng Ehersisyo?

Sa ating modernong mundo, madalas nating nakakalimutan ang kahalagahan ng regular na ehersisyo. Ngunit, ang mga benepisyo ng ehersisyo ay napakalawak at hindi dapat ipagsawalang-bahala. Mula sa pisikal na kalusugan hanggang sa mental na kaayusan, ang pagkakaroon ng aktibong pamumuhay ay may positibong epekto sa ating kabuuang kalagayan.  ...

10/15/2024

Ano ang Pinakamahusay na Diyeta para sa mga Pilipino?

Sa panahon ngayon, napakahalaga na maging mapanuri sa ating mga kinakain. Ang tamang diyeta ay hindi lamang nag-aambag sa magandang kalusugan kundi pati na rin sa pangkalahatang kalidad ng buhay. Para sa mga Pilipino, mayroong ilang mga pagkain at diyeta na mas angkop sa ating kultura at pangangailangan. Sa blog na ito, tatalakayin natin ang...

10/15/2024

Paano Huminto sa Paninigarilyo?

Paano Huminto sa Paninigarilyo: Isang Gabay para sa Mas Malusog na Buhay Ang paninigarilyo ay isa sa mga pangunahing sanhi ng iba't ibang sakit at kondisyon sa kalusugan. Bagamat mahirap, ang pagtigil sa paninigarilyo ay isang hakbang patungo sa mas malusog na pamumuhay. Sa blog na ito, tatalakayin natin ang mga epektibong paraan upang tumigil sa...

10/15/2024

Ano ang Pinakamahusay na Paraan para Maiwasan ang COVID-19?

Ang COVID-19 ay isang pandemya na nagdulot ng malaking epekto sa ating buhay. Mahalaga ang pag-unawa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang virus na ito. Narito ang ilang mga epektibong hakbang na maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong kaligtasan at kalusugan.   Mga Sintomas ng COVID-19 Ang pag-alam sa mga sintomas ng...

10/14/2024

Ano ang mga Sintomas ng Dengue sa mga Bata?

Ang dengue fever ay isang sakit na dulot ng dengue virus, na kadalasang nakukuha sa kagat ng lamok na Aedes aegypti. Sa mga nakaraang taon, tumaas ang insidente ng dengue sa Pilipinas, lalo na sa mga bata. Mahalaga na malaman ng mga magulang at tagapag-alaga ang mga sintomas ng dengue sa mga bata upang maagapan ito nang maaga.   Ano ang mga...

Show another 8 pages
Comments

No posts found

Write a review